勉強時間の長続きに大切なこと

長く勉強をしていると肩が凝ったり腰が痛くなったりしますね。 なぜでしょうか。 何かに集中するとずっと同じ姿勢で続けてしまうものです。 気づかない間に無理な力が入っているため、その部分が緊...

姿勢が変われば将来が変わる

日本人のために開発された座るだけで自然に良い姿勢がとれる椅子、アーユルチェアー。 とてもよさそう…。 だけど、値段が高いんじゃないかしら、とお考えになるかもしれませんね。 では、想像して...

子供の姿勢3つの心配

悪い姿勢の3つの心配 姿勢が悪いとどんな影響があるんだろうと思ってしまいますよね。 姿勢が悪くなる要因、影響とも、心理的な面や、身体的な面とありますが、ここでは、子どもの姿勢が悪い場合に気になる3...