子供の姿勢と集中力を検証

子供の姿勢と集中力を検証する 子供の集中力は姿勢によって違うのか? 普通の椅子と正しい姿勢で座れる椅子とで比較した結果があります。 机に向かって20分間パズルを解く実験です。 動きを見れば...

姿勢を矯正する方法

座る姿勢をチェック 正しい姿勢と比較するまずは座る姿勢がどうなのか、チェックしてみましょう。 簡単にできる方法として、デジカメを使って自分や子どもの座る姿勢を撮りましょう。 そして、正し...

正しい姿勢を知る

正しい姿勢を知る そもそも"正しい姿勢で座る"とは、いったいどのような座り方でしょうか。 日本人はもともと畳の上での生活が中心でした。 その暮らしの中での座り方は、正座やあぐらといった「坐骨...